Yoga

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Yogamatte - Gorilla Sports DE Yogamatte Yoga Gurt - Gorilla Sports DE Yoga Gurt Yogakissen - Gorilla Sports DE Yogakissen Yoga Block - Gorilla Sports DE Yoga Block Pilates - Gorilla Sports DE Pilates Balance Pad - Gorilla Sports DE Balance Pad

19 Produkte

  • Yogamatte 10/15 mm Dicke

    Yogamatte 10/15 mm Dicke

      Yogamatte 10/15 mm Dicke

      MOVIT

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    • Yogamatte in verschiedenen Farben und Größen - Gorilla Sports DE

      Yogamatte in verschiedenen Farben und Größen

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      Yogamatte in verschiedenen Farben und Größen

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      Balance Pad in verschiedenen Farben

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        MOVIT

        Ab 24,99 €
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      • Schwungstab Rot/Schwarz 160 cm - Gorilla Sports DE

        Schwungstab Rot/Schwarz 160 cm

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        Schwungstab Rot/Schwarz 160 cm

        Gorilla Sports

        19,99 €
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        19,99 €

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      • Balance Pad - Gorilla Sports DE

        Balance Pad

        • Sale

        Balance Pad

        Gorilla Sports

        Ab 32,99 €
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        Ab 32,99 €

        30-Tage-Bestpreis: 29,99 €

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      • Yoga Bolster in verschiedenen Farben - Gorilla Sports DE

        Yoga Bolster in verschiedenen Farben

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        Yoga Bolster in verschiedenen Farben

        Gorilla Sports

        Ab 19,99 €
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        Ab 19,99 €

        30-Tage-Bestpreis: 19,99 €

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      • Yogakissen in verschiedenen Farben - Gorilla Sports DE

        Yogakissen in verschiedenen Farben

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        Yogakissen in verschiedenen Farben

        Gorilla Sports

        Ab 22,99 €
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      • Yogamatte verschiedene Farben - Gorilla Sports DE

        Yogamatte verschiedene Farben

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        Yogamatte verschiedene Farben

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      • Yogablock Kork - Gorilla Sports DE

        Yogablock Kork

        • Bald zurück

          Yogablock Kork

          Gorilla Sports

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        • Yogamatte faltbar inkl. Beutel in Rosa/Grau - Gorilla Sports DE

          Yogamatte faltbar inkl. Beutel in Rosa/Grau

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          Yogamatte faltbar inkl. Beutel in Rosa/Grau

          Gorilla Sports

          17,99 €
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          17,99 €

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        • Pilates Ring 36cm inkl. Anleitung und Tragebeutel - Gorilla Sports DE

          Pilates Ring 36cm inkl. Anleitung und Tragebeutel

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            Gorilla Sports

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            14,99 €
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          • Pilates Ring 39 cm - Gorilla Sports DE

            Pilates Ring 39 cm

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              Gorilla Sports

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            • Yoga Block - Gorilla Sports DE

              Yoga Block

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                Gorilla Sports

                Ab 8,99 €
                8,99 €
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              • Yogagurt in verschiedenen Farben - Gorilla Sports DE

                Yogagurt in verschiedenen Farben

                  Yogagurt in verschiedenen Farben

                  Gorilla Sports

                  Ab 5,99 €
                  5,99 €
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                  30-Tage-Bestpreis: 4,99 €

                • Yogamatte Kork 183 x 61 x 0,5 cm - Gorilla Sports DE

                  Yogamatte Kork 183 x 61 x 0,5 cm

                  • Sale

                  Yogamatte Kork 183 x 61 x 0,5 cm

                  Gorilla Sports

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                  20,99 €

                  30-Tage-Bestpreis: 19,99 €

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                • Trym Yoga Block - Gorilla Sports DE

                  Trym Yoga Block

                  • Sale

                  Trym Yoga Block

                  Trym
                  8,99 €
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                  8,99 €

                  30-Tage-Bestpreis: 8,99 €

                  Sale

                Warum ist die richtige Yogamatte entscheidend für Deine Praxis?

                Die Yogamatte bildet die Grundlage für jede Yoga-Session, da sie Stabilität und Komfort bietet. Ob Du sanfte Asanas oder dynamische Vinyasa-Flows praktizierst, eine rutschfeste und dämpfende Yogamatte hilft Dir, Dich sicher und bequem zu bewegen. Unterschiedliche Materialien und Stärken sorgen dafür, dass Du die perfekte Matte für Deine Bedürfnisse findest. Eine hochwertige Matte fördert nicht nur Deine Haltung, sondern schützt auch Deine Gelenke vor Überbelastung.

                Wie unterstützt der Yoga-Block Deine Flexibilität und Balance?

                Yoga-Blöcke sind besonders nützlich, um Haltungen anzupassen und sicherer zu gestalten. Für Anfänger bieten sie die notwendige Unterstützung, um Positionen korrekt und stabil auszuführen, ohne die Flexibilität zu überfordern. Fortgeschrittene Yogis können sie verwenden, um die Dehnung zu intensivieren und anspruchsvollere Asanas zu vertiefen. Ein Yoga-Block hilft Dir, die Balance zu halten und ermöglicht es, Haltungen über längere Zeit bequem zu halten.

                Warum ist ein Yoga-Gurt unverzichtbar für Dehnübungen?

                Ein Yoga-Gurt erleichtert es, in tiefere Dehnungen zu gelangen, ohne die Gefahr von Verletzungen. Besonders bei schwierigen Positionen oder wenn Du Deine Flexibilität noch entwickelst, hilft der Gurt, Asanas sicher und korrekt auszuführen. Auch für fortgeschrittene Praktizierende ist der Yoga-Gurt ein wertvolles Hilfsmittel, um sich auf die korrekte Körperausrichtung zu konzentrieren und fortgeschrittene Dehnungen zu erreichen.

                Wie fördert ein Yogakissen die Meditation und Entspannung?

                Ein Yogakissen unterstützt eine bequeme Sitzhaltung während der Meditation und sorgt für eine ergonomische Körperhaltung. Es hebt das Becken leicht an und entlastet so die Hüftgelenke und den unteren Rücken. Durch die verbesserte Körperhaltung kannst Du länger in der Meditation verweilen, ohne unangenehme Spannungen zu spüren. Yogakissen sind ideal für jede Art von Entspannungsübungen und helfen dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen.

                Pilates und Yoga: Was sind die Unterschiede und wie ergänzen sie sich?

                Obwohl Yoga und Pilates oft zusammen genannt werden, unterscheiden sich die beiden Praktiken in ihrer Herangehensweise. Pilates konzentriert sich mehr auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur und die Verbesserung der Körperkontrolle, während Yoga Flexibilität, Balance und mentale Achtsamkeit betont. Die Kombination von beiden bietet ein ganzheitliches Training, das sowohl Körper als auch Geist stärkt. Nutze Pilates-Geräte wie Bänder und Ringe, um Deine Körpermitte gezielt zu trainieren.

                Welche Vorteile bietet ein Balance Pad für Yoga und Pilates?

                Ein Balance Pad steigert die Intensität von Gleichgewichtsübungen, da es die Instabilität erhöht und so die tiefen Muskeln beansprucht. Es wird in Yoga und Pilates verwendet, um Stabilität und Core-Kraft zu verbessern. Anfänger und Fortgeschrittene können das Balance Pad nutzen, um ihre Balance und Koordination herauszufordern. Es hilft auch, die Körperhaltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu minimieren.

                Mit diesen Yoga und Pilates-Hilfsmitteln schaffst Du die ideale Grundlage für eine abwechslungsreiche und effektive Praxis, egal ob Du Deine Flexibilität, Balance oder Entspannung fördern möchtest. Weitere Informationen finden Sie auf Gorilla Sports DE.